디지털 미니멀리즘, 실패해도 괜찮아
유혹의 순간과 그때 내가 택한 대처 방법 나는 왜 다시 휴대폰을 들었을까?디지털 미니멀리즘을 결심한 첫날, 나는 휴대폰 화면을 보지 않겠다고 다짐했다.디지털 미니멀리즘, 실패해도 괜찮아에 대해서 소개해드릴 예정입니다.뉴스도 줄이고, SNS도 삭제하고, 유튜브는 로그아웃했다.처음 며칠은 정말 좋았다. 마음이 차분했고, 시간이 느리게 흐르는 것 같았다.책도 읽고, 산책도 자주 나갔고, 생각이 많아졌다.‘이게 진짜 삶이구나’ 싶었다.하지만 어느 날, 퇴근 후 피곤한 몸으로 소파에 앉았을 때…아무 생각 없이 휴대폰을 들고 유튜브를 열었다.“한 개만 볼까?” 하며 클릭한 영상은, 어느새 다섯 개, 여섯 개로 이어졌다.알고리즘은 너무 똑똑했고, 나는 그 유혹을 이기지 못했다.그 순간, 나는 스스로에게 실망했다.‘이..
2025. 4. 16.
